A 2025-ös esztendő a belsőépítészetben a tudatos kényelem éve, ami kihat a következő esztendőre is. A sarokkanapé nem egyszerű bútordarab, hanem a nappali többfunkciós központja. Érdemes erre gondolni, ha berendezésre, átalakításra, vagy a régi elemek cseréjére készül...
A téli hónapok kihívásokat tartogatnak az emberi szervezet számára. A rövid nappalok, a hideg és a fűtött, száraz levegő nyomást gyakorolnak. A gyógytermékek éppen ezért nagy segítséget nyújtanak. Hatékony kiegészítői lehetnek a megelőzésnek, valamint a már kialakult...
A személyiségfejlődéssel régóta foglalkoznak a szakemberek. A mai világ azonban olyan gyorsan változik, hogy ennek a folyamata is átalakulóban van. Rengeteg hatás éri az embereket, a modern világ számos lehetőséget és kihívást tartogat. Szabó Margit Kéziratának...
Az edzés eredményessége nem csak az edzésprogramtól függ, hanem attól is, hogy előtte és utána hogyan táplálkozunk. Az optimális teljesítmény eléréséhez fontos, hogy a megfelelő időben és a megfelelő típusú ételeket fogyasszuk. Az alábbiakban bemutatjuk, mikor és mit...
Szeretne a zsírpárnáitól megszabadulni? Nem jár eredménnyel a fogyókúrája? Az alakformálás Budapesten mindenki számára elérhető, és látványos változásokat hoz. A túlsúly nem csak a megjelenést tekintve okozhat negatív érzést, hanem egészségi problémák kialakulásához...
Élvezni az ízeket nem bűn, az érzelmi evés viszont gyakori és súlyos következményekkel járó probléma. Hosszú távon egészségügyi gondok egész sorát zúdíthatja ránk, miközben lassan, de biztosan rontja az önértékelésünket. Nem könnyű felismerni, hogy baj van, de ha...
Legutóbbi hozzászólások